CDI Collège Saint-Exupéry
Eguzon

Titre :	Respir'ado
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur
Editeur :	Paris : ESF Sciences humaines, 2021
Importance :	166 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-7101-4310-9
Prix :	14.50€
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	stress  psychologie de l'adolescent  yoga  relaxation
Index. décimale :	155.5 Psychologie des adolescents
Résumé :	Des activités et des exercices physiques ou de respiration pour devenir plus zen et gérer son stress au quotidien.
Nature du document :	documentaire
Genre :	guide

Respir'ado [texte imprimé] / Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur . - Paris : ESF Sciences humaines, 2021 . - 166 p.
ISBN : 978-2-7101-4310-9 : 14.50€
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	stress  psychologie de l'adolescent  yoga  relaxation
Index. décimale :	155.5 Psychologie des adolescents
Résumé :	Des activités et des exercices physiques ou de respiration pour devenir plus zen et gérer son stress au quotidien.
Nature du document :	documentaire
Genre :	guide